Leberschutz durch Sylimarin

Mariendistel Extrakt
Bei Mariendistel Extrakt handelt es sich um ein pflanzliches Arzneimittel, welches als Extrakt aus der im Mittelmeerraum wachsenden Mariendistel gewonnen wird. Die Pflanze gilt aufgrund Ihres Inhaltsstoffes Silymarin als eine als optimales Nahrungsergänzungsmittel für unsere Leber. Ein Organ, dass oftmals unterschätzt wird, aber für einen funktionierenden Körper und unser Wohlbefinden von zentraler Bedeutung ist und folglich höchste Aufmerksamkeit verdient.
Die Wirkung von Mariendistel Extrakt
- Sylimarin gilt als eine starke Antioxidans. Somit ist es in der Lage der Leber bei der Verarbeitung und dem Abbau von leberschädigenden Enzymen zu helfen und einer Zerstörung unserer körpereigenen Leberzellen vorzubeugen.
- Der Extrakt kann vorbeugend gegen eine Leberverfettung wirken
- Auch die Leberregeneration kann durch Sylimarin positiv beeinflusst werden
- Mariendistel Extrakt ist in der Lage das Eindringen giftiger Substanzen in die Leber zu unterbinden

Was macht eigentlich die Leber in unserem Körper?
Die Hauptaufgabe der Leber besteht in der Entgiftung unseres Körpers. Hierzu ein kurzes Beispiel aus der Praxis, sobald Alkohol - Alkohol, Ethanol oder C2H5OH ist die wichtigste toxische Substanz in gegorenen Getränken - von uns konsumiert wird gelangt es in unsere Leber, denn lediglich 10% des eingenommenen Alkohols werden unverändert durch Niere und Lunge ausgeschieden, wohingegen etwa 90 % in der Leber abgebaut werden. Hierbei laufen zahlreiche Prozesse ab. So reinigt unsere Leber jede Minute etwa 1,5 Liter Blut von giftigen und schädlichen Substanzen. Man kann sich gut vorstellen, dass Faktoren die nun noch zu einer übermäßig starken Belastung der Leber beitragen einen großen Schaden anrichten können.
Mariendistel Extrakt kann unserer Leber dabei verhelfen sich selbst zu regenerieren und größere Schäden vorzubeugen. Eine Supplementierung kann somit durchaus sinnmachen.

Einnahme und Dosierung:
Es empfiehlt sich ca. 200-300mg Mariendistel Extrakt zu sich zu nehmen, um von den genannten Vorteilen zu profitieren. Diese sollten ca. 30 Minuten nach einer Mahlzeit eingenommen werden.

Produktempfehlungen:
https://www.fitness-shop.hamburg/gn-genetic-nutrition-milk-thistle-300-dose-90-kapseln