Knoblauch
Knoblauch Extrakt
Knoblauch kennt jeder vor allem für eines: Seinen Geruch. Doch dabei steckt neben dem Geruch viel mehr in der Wunderknolle, die aus Zentralasien stammt, aber mittlerweile weltweit kultiviert ist. Verantwortlich für die Wirkung ist eines der stärksten in der Natur vorkommenden, natürlichen Antibiotika – Allicin. Bei Allicin handelt es sich um eine Schwefelverbindung. Neben der Schwefelverbindung enthält Knoblauch noch diverse Mineralien, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe. Was bewirkt Knoblauch nun aber?
- Wirkung von Knoblauch :
Knoblauch hat eine positive Wirkung auf unseren Cholesterinspiegel und auch auf unsere Blutflusseigenschaften. So kann Knoblauch verhindern, dass sich Plaque in den Arterien bildet. Der sogenannten Arterienverkalkung wird somit vorgebeugt.
- Das pflanzliche Antibiotikum kann verschiedenste Bakterien im Körper bekämpfen oder deren Wachstum bzw. ihre Entstehung verhindern. Dadurch wird das gesamte Immunsystem gestärkt.
- Der Konsum von Knoblauch kann die Leber in ihrer Arbeit unterstützen, sodass diese sich schneller regenerieren und entgiften kann.
- Die Wunderknolle hat eine antivirale Wirkung und kann helfen Infektionskrankheiten zu bekämpfen.
- Das benannte Allicin verhilft unserem Körper, durch die Stimulation vom gesamten MagenDarmtrakt, Nahrung besser aufzunehmen. Außerdem kann die Einnahme eine gesunde Magensaftproduktion bestärken und dadurch vor Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Durchfall, Vollgefühl oder Blähungen vorbeugen.
Einnahme
Klar am einfachsten ist es den Knoblauch so zu essen. Jedoch bringt das auch den großen Nachteil mit sich, dass man stark riecht. Um dennoch von den positiven Eigenschaften zu profitieren empfiehlt sich die Einnahme in Kapselform.
Wir können hier das Produkt von Swanson empfehlen, was eine gute Dosierung aufweist und einfach als Kapsel eingenommen werden kann.
Produktempfehlung:
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